cart
0
 x 
A kosár üres

Citromos-mákos muffin

Citromos-mákos muffin

 ✔️CUKOR-, ✔️GLUTÉN-, ✔️TEJMENTES ✔️PALEO 

Hozzávalók kb. 12 muffinhoz:

4 tojás

csipet só

5 ek. eritrit

10 dkg zöldbanánliszt vagy mandulaliszt

1 tk. foszfátmentes sütőpor

3 ek. őrölt mák

1 kezeletlen citrom reszelt héja

1/2 tk. őrölt kardamom 

  • A szobahőmérsékletű tojásokat verd fel a sóval, és dolgozd hozzá a többi hozzávaló előzetesen összekevert elegyét a mák kivételével.
  • A tésztából vegyél ki kb. 1 dl mennyiséget, azt keverd össze a mákkal.
  • A natúr tésztát töltsd félig egy-egy muffin sütőformába, és a közepébe vagy a tetejére csorgasd a mákos tésztát is. Így egy kis izgalmas színt csempészhetsz a kész süteménybe.
  • 175 fokra előmelegített sütőbe téve kb. 25 perc alatt készül el.

 Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD és BÉRLET is váltható!


FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre, kedvezményekre (!) és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz!  

TIPP: a porcukorszórás helyettesítését kókuszliszt rászitálásával oldottam meg.

Ha elkészíted a Gyömbér esszencia receptemet is, akkor a fenti tésztába mehet a leszűrt, reszelt gyömbér is és 1 evőkanállal több liszt.

 

 

COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2019 * A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Posta Renáta Krisztina 

 

Itt nálam első kézből mindent megtalálsz, a minőséget én
garantálom!

Bővebben rólam

PRÓBÁLD KI: ingyenes 3 napos fogyókúrás miniprogram!
Bővebben

Ezt vedd!

KOVÁSZ WS  (19)

Egyszerűen, hibamentesen, együtt! A legegészségesebb mentes kenyérfélék - HÁZILAG!!! Online interaktív főzőiskola, a legtutibb receptek és a napi rutin - első ...

19.964 Ft

postareni közösség

Csatlakozz hozzánk, érezd jól magad a körünkben és a saját bőrödben is!

Kapcsolat

.1132 Budapest, Alig u. 12. 3/3.
.info@postareni.hu
.+36 20 978 2468

Szerzői jogvédelem

Adatkezelés

© 2016 postareni.hu. All Rights Reserved. Designed By One Online