• Dolgozd össze a lisztet a kókusztejjel, és add hozzá egyenként a tojásokat is.
• Folyamatos keverés közben lassan csorgasd bele a kókuszolajat, és jól keverd össze a tésztát.
• A két utolsó hozzávaló ebben a szakaszban jut főszerephez. Ezek nélkül elég gyorsan bosszantó sütögetésben lehet részed. Tehát forrósíts fel egy palacsintasütőt, és 1 merőkanálnyi tésztát folyass végig benne. Mérsékelt lángon süsd, mert a gesztenyeliszt hamarabb odakap, mint a gabonalisztes tészták.

 Tipp:

•             Variálhatod reszelt almával is: a serpenyőben lévő palacsintára reszelj kevés almát, s ha az alsó oldala már megsült, fordítsd meg, és süsd készre.

Ha hosszú távú egészségre, erős immunrendszerre vágysz, mérsékeltebb ütemben szeretnél fogyni, igényled az egészséges szénhidrátokat és/vagy életmódot váltanál, akkor alkalmazd az ÉLETMÓDVÁLTÓ postareni© PROGRAMOT!

Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD!

 FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre, kedvezményekre (!) és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz! 

COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2018 * A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Posta Renáta Krisztina