• Keverd össze a külső réteg hozzávalóit, majd – hasonlóan a keksz kinyújtásához – tedd a masszát két sütőpapír közé, és nyújtófával vagy egy ahhoz hasonló tárggyal nyújtsd 1 centiméter vastagságúra. A felső papírt húzd le róla.
• Készítsd el a kókuszkrémet is: a banánra csöpögtess citromlevet, hogy ne barnuljon meg, és tovább elálljon, majd keverd össze a többi hozzávalóval. 
• A krémet egy lapát segítségével simítsd rá a kakaós tésztalapra, majd jöhet a feltekerés! Csak az elején kell elindítani az alsó sütőpapír rásegítésével, aztán már gyorsan továbbgördíthető. Ha kész a tekercs, burkold be a sütőpapírral, és tedd hűtőbe, hogy megdermedjen egy kicsit. 

TIPP: Ha gyorsítani szeretnél a dermedési folyamaton, akkor a hűtő helyett tedd a tekercset 2 percre a fagyasztószekrénybe.

ÉLETMÓDVÁLTÁS KÖNNYEDÉN * WORKSHOPOK * FŐZŐSULIK * A LEGJOBB MENTES KENYÉR * AUTOUIMMUN DIÉTA * BÉLFLÓRAREGENERÁLÁS * CSALÁDI OKOSKONYHA EGÉSZSÉGESEN * AROMAKONYHA ÉDESSÉGEK * EGÉSZSÉGES HAJPROGRAM * EGYÉNI FOGYÓKÚRÁS PROGRAM * RÉSZLETEK, ÚJDONSÁGOK ITT!

 FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha egy hasznos és izgalmas életmódklubra, további tippekre, ötletre, kedvezményekre (!) és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz! 

COPYRIGHT © POSTA RENÁTA, 2022 A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetesírásos engedélyével használható fel. KONTAKT: info@postareni.hu