1.) Tisztítsd meg a hagymát, és szeleteld fel vékony csíkokra.

2.) Mosd meg a szilvákat, vágd ketté őket, és szedd ki a magokat. Hagyd ilyen nagy darabokban a gyümölcsöt.

3.) Tedd egy lábasba a hagymát a szilvával, öntsd fel a vörösborral, és reszeld rá a fahéjat. Mérsékelt tűzön, félrecsapott fedő alatt, kb. 10-12 perc alatt főzd össze.

Tipp: Ha szükségesnek látod, adhatsz hozzá egy kis vizet is a 3. lépésnél.

Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a 21 napos programomat! 

FIGYELEM! Itt csatlakozhatsz a zártkörű csoportomhoz, ha további tippekre, ötletre és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz!

COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2017 * A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu