ELKÉSZÍTÉS:

• Szeleteld fel a hagymát, és felhevített kókuszzsíron párold meg.
• Add hozzá az eritritet, öntsd fel a vörösborral, és keverd hozzá a fűszereket, végül pedig a balzsamecetet is. Fedő alatt, alacsony hőfokon párold, kb. másfél órán át.

Tipp:

Sterilizált befőttesüvegbe töltve, száraz dunsztban kihűtve tartósítani is tudod.

SZÁRAZ DUNSZT:

• Elő a téli paplannal, plédekkel, párnákkal, és egy forgalommentes sarokban ágyazz meg a befőttesüvegeknek!
• Az elkészített és fedővel szorosan lezárt üvegeket bugyoláld be a takarókba, és a melegben hagyd őket nagyon lassan kihűlni. Ez általában 1 napig tart, de ha biztosra akarsz menni, akkor 2-3 napig is ott hagyhatod őket. Ezután vedd ki az üvegeket a takarók alól, és helyezd őket a polcra!

* Aromás fűszerkeverék a következő öt fűszerből: csillagánizs, édeskömény, fahéj, szecsuani bors, szegfűszeg. Ha nem tudod beszerezni, használj helyette 3-5 szegfűszeget!

Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD és BÉRLET is váltható!

 FIGYELEM! Várlak szeretettel a Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre, kedvezményekre (!) és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz! 

COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2021 A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Siményi Gergely