Szenzációs kenyérfejlesztésem: ilyen kenyér nincs, és mégis van! Egy kenyér, amiből 100 g csak 1,4 g (!!!) szénhidrátot, 22 g rostot, 9 g fehérjét, 4 g zsírt és csupán 127 kalóriát tartalmaz.
✔️PALEO ✔️CUKOR-, ✔️GLUTÉN-, ✔️TEJ-, ÉS ✔️BŰNTUDATMENTES
Hozzávalók 4-6 kis cipócskához (össz. kb. 200 g):
80 g bambuszrostliszt
12 g útifűmaghéj liszt (vagy útifűmaghéj megőrölve)*
24 g paleo sütőpor vagy ugyanennyi instant (por) élesztő
8 g parajdi só
1 tk. fokhagymapor (elhagyható)
1/4 tk. kurkuma
4 tojás
4 tojásfehérje
36 g langyos víz
11 g almaecet vagy frissen facsart citromlé
ELKÉSZÍTÉS:
Gyere és csatlakozz a Facebook-csoportomba, ahol még több egyedi tartalmat, információt olvashatsz, szuper érdekességeket tudhatsz meg! Ha még nem vagy tag, először ITT csatlakoznod kell, felvétel után látod majd a tartalmat.
Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD és BÉRLET is váltható!
COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2021 A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Siményi Gergely