ELKÉSZÍTÉS:

• A rákot olvaszd ki, ha mirelit, és ha nincs előfőzve, forró, lobogó, sós vízben 2 perc alatt főzd készre, majd szűrd le és tedd félre.
• A cukkinit készítsd elő zöldségspirálozóval spagetti formájúra, és keverd össze a zúzott fokhagymával.
• Egy serpenyőben hevítsd fel a zsiradékot, és közepesen erős lángon kevergetve pirítsd meg kissé a cukkinispagettit. 
• Add a serpenyő tartalmához a reszelt citromhéjat, a sót, a borsot, a kurkumát, majd rakd bele a garnélát is. 
• Kapcsold ki a tűzhelyet, keverd hozzá a doTERRA Ginger esszenciát, a friss bazsalikomlevelet és az olívaolajjal átkevert paradicsomkockákat is. 

Jó étvágyat!

FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre, kedvezményekre (!) és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz! 

Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD és BÉRLET is váltható!

*Ha érdekes számodra a magas rezgésszámú, kiemelten hatékony és élettanilag jótékony doTERRA olajoknak a -25%-os KEDVEZMÉNYES beszerzése,csatlakozz a postareni aromakonyha csoportomhoz.

COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2020 A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Siményi Gergely