cart
0
 x 
A kosár üres

Datolyás-mandulás "müzliszelet" házilag

Datolyás-mandulás

 ✔️ADALÉK- ✔️CUKOR-, ✔️GLUTÉN-, ✔️TARTÓSÍTÓSZER- ✔️TEJTERMÉKMENTES ✔️PALEO

Hozzávalók: 6 nagyobb szelethez:

20 db magvas datolya (mag nélkül 10 dkg)

3 dkg kókuszzsír

4 dkg kókuszreszelék

1 ek. kakaópor

5 dkg héj nélküli mandula durvára aprítva

 

 

ELKÉSZÍTÉS:

  • A datolyákat magozd ki, és a kókuszzsírral, illetve a kókuszreszelékkel együtt aprítógépben dolgozd össze. Ez nem több fél percnél.
  • A masszát gyúrd össze a felaprított mandulával. Kézzel dolgozz, mert így jobban tudod formázni a masszát.
  • Formázz belőle egyforma müzliszeleteket, én ehhez ezt használtam:

Müzliszelet készítő a Cookori.com webshopból

  • Legalább 1 órára tedd hűtőbe, hogy jól megdermedjen, utána már fogyasztható.

TIPP: a kókuszzsír tartalma miatt 25,4 fok fölött olvadozhat, ezért tárold hűtőben fogyasztás előtt. Kipróbálhatod további extra alapanyagokkal is dúsítani: pl. 1 ek. chia mag, goji bogyó, szőlőmagőrlemény, virágpor, csipkebogyóliszt, stb. 

Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD és BÉRLET is váltható!

 FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre, kedvezményekre (!) és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz! 


COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2019 * A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Posta Renáta Krisztina

 

 

 

Itt nálam első kézből mindent megtalálsz, a minőséget én
garantálom!

Bővebben rólam

PRÓBÁLD KI: ingyenes 3 napos fogyókúrás miniprogram!
Bővebben

Ezt vedd!

KOVÁSZ WS  (19)

Egyszerűen, hibamentesen, együtt! A legegészségesebb mentes kenyérfélék - HÁZILAG!!! Online interaktív főzőiskola, a legtutibb receptek és a napi rutin - első ...

19.964 Ft

postareni közösség

Csatlakozz hozzánk, érezd jól magad a körünkben és a saját bőrödben is!

Kapcsolat

.1132 Budapest, Alig u. 12. 3/3.
.info@postareni.hu
.+36 20 978 2468

Szerzői jogvédelem

Adatkezelés

© 2016 postareni.hu. All Rights Reserved. Designed By One Online