NEM KOPLALOK, TE SE TEDD ☝️
A mai nap ízekben:
✅️Reggeli: bolognai szószos pirítós a mentes lowcarb kenyeremmel + fél liter gyógytea a környékén👌🥖🌱
✅️Ebéd: répakrémleves gyömbéresszenciával nyakonöntve pluszban 😁♨️🔥
✅️Előkészítve a vacsi: brutál marhaszelet ezekkel, amiket a fotón látsz, nincs recept, csak az intuíció és a kreativitás. Pörköltös alapként elindítom, és ezekkel az összetevőkkel megspékelem: tisztitott vaj, paradicsomlé, aszalt paradicsom, só, bors, füstölt paprika, zöldfűszerek (zsálya, kakukkfű, oregánó, rozmaring), meg lehet, hogy kap szegfűborsot vagy borókabogyót is, azt még menet közben eldöntöm 😋 A köret lehet, hogy egy light krumplipüré lesz, igen, igazi krumpliból 😅😂 Mert az is mehet, de ésszel 😊🧐
Ugye, Te sem koplalsz, ha szeretnél karcsúbb lenni?? Az ugyanis hátráltatja a fogyást ☝️ Ráadásul a programjaim mellett nem kell se kalóriát számolgatni, se kiporciózni az egyes adagokat.
Nézd meg, mire lenne szükséged, többfajta online programmal várlak! Tudom, milyen összefüggés van az étkezés és az egészség között, mi az igazán értékes táplálék, mi az, ami nem ér annyit, milyen vitaminokat, kiegészítőket szedjek, milyen gyógyszermentes megoldásokat használjak nap mint nap. Szívvel-lélekkel, legjobb tudásommal segítek Neked is.
(L)EGYÉL VÉGRE JOBBAN TE IS
MENTES ÉDESSÉGEK FŐZŐSULI:
https://postareni.hu/webshop/fozotanfolyam
ÉLETMÓD PROGRAMOK:
https://postarenishop.hu/webshop/eletmod
FOGYÓKÚRÁS PROGRAMOK:
https://postareni.hu/webshop/fogyokura
INGYENES ÉLETMÓD KLUB:
https://www.facebook.com/groups/postareniklub
Várlak szeretettel!
Posta Reni
Egészség coach, funkcionális életmódtanácsadó, A Természet Tudása© vezető szakértője, cukor-, glutén- és tejmentes receptek fejlesztője, a MENTES-M DÍJ zsűritagja, a Csak a Mentes szakmai partnere, szakácskönyvek és cikkek szerzője