18-tól 68 évesig, nők és férfiak, Soprontól, Gyöngyöshalásztól Szlovákián, Erdélyen, Olaszországon, Svájcon, Ausztrián át Angliáig, 5-25 kiló fogyási céllal, gyógyulni vágyással a cukorbetegségből, inzulinrezisztenciából, pajzsmirigybetegségből...
... a meddőségből, a PCOSz-ből, az endometriózisból, az ízületi gyulladásokból, az emésztési panaszokból... Változó, hogy a vendégeim miért döntenek amellett: belevágnak. 28 nap nem a világ, és ki tudja, Neked mi mindent old meg.
KÖVETKEZZEN MOST 8 HÖLGYVENDÉGEM
A LEGUTÓBBI ONLINE TURNUSBÓL!
Zita egy csoda: súlyos egészségügyi problémákból jött helyre, 23 kilót fogyott és nagyszerűen érzi magát!
„8 év után, egy nagy betegség után (H1N1, infarktus, tüdőembólia, idegbénulás, 6,5 hét kóma) határoztam el, hogy adok magamnak egy utolsó esélyt. Olyan fogyókúrát kerestem, ami több mint egy átlagos diéta. Ami később életmódom lehet. Megtaláltam!!!! 23 kg-ot fogytam június 22. óta. Az 5. turnusommal 4 kg-tól szabadultam meg. Teljesen helyrejött a cukorbetegségem, a sokízületi gyulladásom és az allergiám. Betegségem után újra kellett tanulnom járni és a mozgásom évekig nem rendeződött, a fájdalmakról nem is beszélve. Most újra sportolok, és egyre jobban fejlődik a mozgásom. Hihetetlen ez a fogyókúra, mennyi energiát, örömet nyújt és mennyire visszaadja az egészségedet. Soha nem akarom abbahagyni ezt az életmódot, mert megtanultam, milyen fontos az egészségem, szeretek jókat enni és ilyen szuper csapatban lenni!”
Andi 4 hónap alatt -21 kilót adott le, látványosan formálódik és konkrétan újjászületett!
„Eddig összesen 21 kg-ot adtam le, az elmúlt hónapban 2,6 kg-tól szabadultam meg. Most centikben mutatkozik meg jobban a változás, formálódás. A vitalitásom az egeket veri, a környezetemben csupa elismerő pillantás és szó vesz körül. Azt mondja mindenki - és én is így érzem -, hogy teljesen kicserélődtem. Nagyon jól érzem magam a bőrömben. A ruhák, amikbe szerettem volna belefogyni, már nagyok rám. Nagyon köszönöm neked ezt a programot! Szeretném folytatni, mert a célomig van még kb. 7 kg... utána pedig tartatni ezt az életmódot (mert ez nem egy fogyókúra, semmiképp nem nevezném annak).”
Erzsi ekcémája nyomtalanul eltűnt 4 hét alatt az életmódváltás hatására
„Az emlékbe eltett nadrágom erőlködés nélkül feljön. Tele vagyok energiával, fáradhatatlanul pörgök. ELMÚLT AZ EKCÉMÁM!!!!! Nyoma sincs! Egyre kevesebbet eszem "félre". Mióta a Reni receptjeiből készült ételek kerülnek a tányéromra, mindig addig eszem, míg jól nem lakom, ergo sosem vagyok éhes. Viszont lassan, de biztosan fogyok. Ez nagy szó ám!!!! Én már nem diétázom, hanem életmódot váltottam.”
Editnek a glutén- és tejmentes étrendtől sokat javult az ízületi fájdalma és a fogyás is beindult
„Mellékeltem küldök két képet magamról, amik 3 hét különbséggel készültek. 2, 4 kg-ot sikerült fogynom, sokkal jobban érzem magam a bőrömben, és az energiám is több. A derékbőségem 5 centivel lett kisebb, ami nagyon nagy öröm nekem. A gluténmentes és tejmentes étkezés nagyon fontos hozadéka, hogy a kar-, és térdfájdalmam a minimálisra csökkent. Tovább folytatom a paleo táplálkozást. A célom összesen 15 kg súlyvesztés. Fantasztikusak a receptjeid és a csoport is nagyon támogató és inspiráló, örülök, hogy a tagja lehetek!”
Zsuzsi egy éve eldöntötte: ideje a karcsúsodásért és a cukorbetegség ellen minden tőle telhetőt megtenni
„Csak a kontraszt kedvéért elküldök Neked egy kb. 1 évvel ezelőtti képemet, ami még paleós korszak előtti, kb. innen indultam. Egyre több az energiám, jobb a közérzetem, mostanra teljesen megszűntek az emésztési problémáim és az egykori puffadásom. Fiatalabbnak látszom, sőt, úgy is érzem magam... és ami a legklasszabb, hogy a fogyás ellenére a bőröm állaga sem lett plöttyedt. A HgA1c eredményem is már a normál érték felső határáig süllyedt, miközben a korábbi gyógyszerem kb. 1/4-ét szedem csak be. Érdekes, hogy bár jelenleg a kilók csak minimálisan mozdulnak, de a motivációs ruhán úgy érzem, hogy a centik igen. Folyamatosan kapom az elismerő pillantásokat és a dicsérő szavakat az alakom formálódására.”
Gabi a pajzsmirigye egészségéért és egy szülinapi bombaalakért váltott életmódot
„Ebben a turnusban másfél kilótól sikerült megszabadulni. Leporoltam itthon az ellipszis tréneremet, és heti 3-4 alkalommal edzek rajta. Jó érzés, hogy sokkal könnyebben megy az edzés, mint akár 2-3 hónapja. Rövidebb távú célom lett most, a korábbi célom mellett (a 40. szülinapi csini fotózás), hogy a pajzsmirigy eredményeim javuljanak a decemberi kontrollra. Hatalmas lelkesedéssel várom a következő (adventi időszakba belemenő) turnust, hogy karácsonykor büszkén feszíthessek a családi vacsorákon.”
Liza, a 4 gyermekes anyuka tovább formálódik, nincs megállás
„A mostani haladó program alatt már nem voltam annyira szigorú sem magamhoz, sem a menühöz. Így kilóban nem jelentős a változás, viszont a tónusosság, formálódás így is látványos! Nagyon szuper a csoport, motivál és visz előre! Imádom, hogy mindig naprakész vagy és bármelyik pillanatban segítesz nekünk! Köszönöm az eddigieket is! És folytatom, mert piszkálja a csőrömet az a maradék 3-4 kg.”
Szilvi a kísértések, nehézségek ellenére vissza tudott térni az egészséges irányhoz
„Volt most minden. Hosszú hétvégék vendégjárással, 28. éves osztálytalálkozó, rég nem látott barátnőkkel csajbuli és még egy céges csapatépítés is. Őszintén bevallom, hogy ennyi kísértés mellett nem sikerült mindig tartani a paleo elveket. Volt, hogy azért, mert annyira megkívántam valamit, volt, csak azért, hogy ne bántsak meg egy kedves rokont vagy barátot. A szokásos edzéseimre sem tudtam járni egy tenyérsérülés miatt. Ezek után örömmel jelentem, nem híztam :) Mondjuk úgy könnyű volt az elhajlások után visszakanyarodni, hogy így 4. turnus után is isteni finomak a receptjeid és öröm őket készíteni és fogyasztani. Közben a kezem is helyre jött. Így nem is kérdés, hogy folytatom tovább Veled az 5. hónapban, újra edzésekkel is kiegészítve. Egyszer csak kezdődik majd 59-essel a mérlegen a szám...”
Neked is segítek, várlak szeretettel az ÚJ ONLINE TURNUSOMBAN!
EZ VÁR RÁD a 28 nap alatt:
✔2-8 kg tartós fogyás egészségesen, csodaszerek és éhezés nélkül;
✔28 napra szóló vadonatúj, szezonális, egészséges és változatos fogyókúrás étrend receptekkel, pénztárcabarát bevásárlólistával;
✔28 napos, folyamatos online konzultáció velem;
✔pozitív, segítőkész online közösség;
Most még jelentkezhetsz! Később is kezdhetsz, és félbe is szakítható a turnus.
DÖNTS TE IS, NE HALOGASD! Akkor is, ha nem tudnál 100%-ig mindent betartani. Várlak szeretettel!
ITT TUDOD MEGRENDELNI
A FOGYÓKÚRÁS TURNUST!