A kosár üres
Mákos-gyümölcsös sütemény
✔️CUKOR-, ✔️GLUTÉN-, ✔️TEJMENTES
Hozzávalók 4 adaghoz:
5 tojás
10 dkg őrölt mák
6 dkg kókuszreszelék
1/2 tk. foszfátmentes sütőpor
1 tk. őrölt fahéj
3 dkg eritrit
20 dkg alma héjastul lereszelve
15 dkg egyéb gyümölcs, pl. magozott meggy, szilva, áfonya, barack, szeder
2-3 ek. folyékonyra olvasztott kókuszzsír
- A szobahőmérsékletűre melegedett tojásokat verd fel alaposan.
- A mákot és a kókuszreszeléket keverd össze az eritrittel, a sütőporral és a fahéjjal, és keverd a tojásokhoz.
- Add hozzá a gyümölcsöket és a kókuszzsírt is.
- Simítsd a tésztát egy sütőformába és süsd előmelegített, 175 fokos sütőben kb. 35-40 percig.
- Kihűlés után szeleteld fel.
Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD és BÉRLET is váltható!
FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre, kedvezményekre (!) és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz!
JÓ ÉTVÁGYAT!
COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2018 * A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Posta Renáta Krisztina
PRÓBÁLD KI: ingyenes 3 napos fogyókúrás miniprogram!
Bővebben
Bővebben
Ezt vedd!
_235x160.png)
Egyszerűen, hibamentesen, együtt! A legegészségesebb mentes kenyérfélék - HÁZILAG!!! Online interaktív főzőiskola, a legtutibb receptek és a napi rutin - első ...
19.964 Ft
postareni közösség
Csatlakozz hozzánk, érezd jól magad a körünkben és a saját bőrödben is!