Íme, az egyik legnépszerűbb és legfinomabb szívet-lelket bármikor felmelegítő levesem receptje.

1. Az apróra vágott vöröshagymát pirítsd meg a felforrósított zsiradékon, húzd félre, és add hozzá a zúzott fokhagymát is.

2. Keverd hozzá a sárgarépát és a brokkolit, majd párold őket fedő alatt 3 percig.

3. Add hozzá a vizet, reszelj bele egy ½ szerecsendiót, sózd, borsozd meg, és fedő alatt főzd 20 percig.

4. Ha megpuhultak a zöldségek, turmixold össze őket, és kész! Levesbetétként pirított mandulával tálald.

Ha hosszú távú egészségre, erős immunrendszerre vágysz, mérsékeltebb ütemben szeretnél fogyni, igényled az egészséges szénhidrátokat és/vagy életmódot váltanál, akkor alkalmazd az ÉLETMÓDVÁLTÓ postareni© PROGRAMOT!

Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat!

FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz!

TIPP: Próbáld ki a csodaitalomat, a Gyömbér esszenciát is! Ez az ital intenzíven képes csökkenteni a szénhidrát/cukor iránti sóvárgást. Ezen kívül az egyes összetevői számos egészségedre gyakorolt hatással bírnak. 

COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2017 A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes
írásos engedélyével használható fel. KONTAKT: info@postareni.hu Fotók © Siményi Gergely és Posta Renáta Krisztina